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Estimação de gordura corporal por fórmula

Informe seu sexo, altura e as circunferências necessárias para obter uma porcentagem estimada de gordura corporal.

Resultado
Ainda não há resultado.

Um homem de 30 anos, 175 cm, cintura 80 cm, pescoço 38 cm obtém uma estimativa de cerca de 15% de gordura corporal.

Exemplo

Estime a porcentagem de gordura corporal com a fórmula US Navy a partir de medidas de circunferência no navegador. Os valores ficam no seu dispositivo; apenas informativo.

Um homem de 30 anos, 175 cm, cintura 80 cm, pescoço 38 cm obtém uma estimativa de cerca de 15% de gordura corporal.

Processado localmente no seu navegador.

Metodologia

Fórmula US Navy por circunferência. Apenas estimativa; não é uma medição clínica. Hidratação e hora do dia afetam os resultados.

Fontes
  • Fórmula US Navy. Apenas informativo; não substitui métodos clínicos como DEXA ou adipômetro.
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