Consumo de agua estimativo con disclaimer
Ingresa tu peso para obtener un rango estimado de ingesta diaria de agua.
Resultado
Una persona de 70 kg obtiene una estimación de unos 2,1–2,8 L/día con la regla de 30–40 ml/kg.
Ejemplo
Estima el consumo diario de agua a partir del peso corporal en el navegador. Los valores quedan en tu dispositivo; solo informativo, no una recomendación médica.
Una persona de 70 kg obtiene una estimación de unos 2,1–2,8 L/día con la regla de 30–40 ml/kg.
Procesado localmente en tu navegador.
Metodología
Usa una regla de 30–40 ml/kg. Clima, actividad y condiciones de salud cambian las necesidades reales; esto no es consejo médico.
Fuentes
- Solo una regla aproximada. No sustituye la guía clínica, especialmente en condiciones renales, cardíacas o endocrinas.
Herramientas relacionadas